இதய நோய் அபாயத்தை குறைக்க உணவு முறை!!
ஆரோக்கியமான உணவை உட்கொள்வது உங்கள் இதய நோய் அபாயத்தை குறைக்கும். இதய ஆரோக்கியமான உணவுத் திட்டங்களின் இரண்டு எடுத்துக்காட்டுகள் உயர் இரத்த அழுத்தத்தை நிறுத்துவதற்கான உணவு அணுகுமுறைகள்...
Diet to reduce risk of heart disease !!
